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ローラーをコロコロスライドさせるだけで、腹筋、上半身の筋力アップ!
腹筋を鍛える腹筋ローラーです。
初心者、女性、上級者、プロまで幅広く使用可能です!

バランスを取りながら運動ができ、普段使わない筋肉も効果的にトレーニングが可能。引き締まった体を作ります!
握りやすいラバーグリップを採用。
滑りにくく安心、安全。場所を取らないコンパクトサイズ。
ローラー式なのでご家庭で簡単に、無理なく運動ができます。
商品仕様【腹筋ローラー】
カラー:ブルー
本体サイズ(約):長さ250mm×直径180mm
重量(約):420g
材質:ポリプロピレン、スチール他

【ヨガマット】
カラー:ブラック、グリーン、ピンク、パープル、レッド、ブルー
サイズ(約):横183cm×縦60cm×厚み10mm
収納時のサイズ(約):18cm×61cm
素材:NBR(ニトリルゴム)
重量(約):1.0kg
注意事項・長時間、フローリングや畳に敷いたままにしないでください。色移りの可能性があります。
・高温多湿に軟化しやすい材質です。保管場所にご注意ください。
・材質上臭いがする場合があります。風通しのよい場所で換気してください。
・収納ケースはおまけとなりますので、補償対象外となります。
・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。
・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。

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縄文徹底探求
北の縄文回廊を行く【道南編】

大船遺跡(日本)

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03月14日発
日数
5日間
料金
178,000円
早春登山のシーズン
01月07日発
日数
4日間
料金
168,000円
簗川堅治さん同行
11月08日発
日数
8日間
料金
278,000円
天候が安定するベストシーズン・川本将士(東京本社)同行
11月05日発
日数
6日間
料金
238,000円
10月25日発
日数
5日間
料金
168,000円
秋の実りの季節・紙谷哲平(専属添乗員)同行
10月19日発
日数
5日間
料金
178,000円
10月19日発
日数
4日間
料金
138,000円
紅葉の季節・上山仁美(専属添乗員)同行
10月17日発
日数
4日間
料金
178,000円
紅葉の季節・上鶴篤史さん同行
10月07日発
日数
4日間
料金
118,000円
若井崇嗣(大阪支社)同行
11月20日発
日数
4日間
料金
128,000円
10月09日発
日数
5日間
料金
183,000円
紅葉のベストシーズン
10月09日発
日数
6日間
料金
238,000円
03月04日発
日数
4日間
料金
168,000円
12月08日発
日数
4日間
料金
98,000円
【後編】楠修(大阪支社)同行
12月05日発
日数
4日間
料金
78,000円
【前編】楠修(大阪支社)同行
12月29日発
日数
5日間
料金
258,000円
年末年始コース
11月09日発
日数
5日間
料金
198,000円
10月17日発
日数
4日間
料金
178,000円
渡辺浩徳さん同行
10月08日発
日数
4日間
料金
158,000円
金子貴一さん同行
02月13日発
日数
7日間
料金
248,000円
02月10日発
日数
6日間
料金
198,000円
01月11日発
日数
12日間
料金
348,000円
川本将士(東京本社)同行
12月08日発
日数
10日間
料金
298,000円
川本将士(東京本社)同行

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新企画コースのご紹介

日本古来の鉄づくりを特別体験「たたら製鉄」と奥出雲の鉄文化にふれる旅
出雲湯村温泉にゆったり3連泊!西遊旅行のお客様貸し切りで2日間にわたって「たたら体験」。刀匠による日本刀鍛錬も間近で見学。
日数
4日間
料金
158,000円
日本灯台紀行 条約が生んだ開国の証人を巡る旅
紀伊半島から伊良湖岬にかけて残る14基の灯台をめぐる。灯台にスポットをあてた特別企画。灯台に近い宿を利用して灯光を間近に望み、海の街の食も楽しむ。
日数
7日間
料金
268,000円
紅葉の大和から近江へ 祈りの石仏街道を行く
6名様限定。大和から近江へかつての古道を歩きながら、山中でひっそりと歴史を紡ぐ石窟や磨崖仏、石仏をめぐる。森の奥に石仏が残る世界遺産・春日山原始林も訪問。
日数
4日間
料金
128,000円
日本全国鍾乳洞めぐり【九州編】
【鍾乳洞めぐりシリーズ企画】九州の多彩な鍾乳洞を専門ガイドとともに探検!巨樹と名瀑など、かくれた景勝地も訪問。11月発コースはグランピング体験を楽しむ。
日数
7日間
料金
268,000円
比良比叡トレイル50㎞ 完全踏破
山岳信仰の地比叡山、修験道1300年の歴史を歩く。10名様限定、ガイドと山専門の添乗員が同行する万全のサポート!琵琶湖の湖畔にらくらくの4連泊。
日数
6日間
料金
172,000円
縄文徹底探求 北の縄文回廊を行く【道南編】
世界遺産登録へ!「北海道・北東北の縄文遺跡群」を徹底探訪。遺跡見学だけでなく、遺跡に併設された展示施設も各地で訪問し、縄文時代の生活・精神性に思いを馳せる。
日数
4日間
料金
158,000~168,000円

今月のおすすめツアー

熊野古道 小辺路 伯母子岳・果無山脈のブナ林をゆく

紅葉の季節に行く!語り部と小辺路を歩き、果無(はてなし)の地を五感で感じる旅。人気の温泉宿にも連泊。

料金
138,000円
壱岐と対馬 ~実りの島と国境の島を巡る~

「神々の島」壱岐と「国境の島」対馬。歴史と自然あふれる長崎の離島でそれぞれ2連泊。

料金
178,000円
信濃川火焔街道を行く

縄文時代中期の遺跡が400箇所以上残る信濃川流域。縄文遺跡から出土した火焔型土器を中心に、この地で独自に発展した縄文文化の形成に迫ります。

料金
158,000円
東京諸島最後の秘境・青ヶ島と八丈島ハイキング

東京島旅シリーズ ヘリコプター利用で上陸が困難なことで知られる秘島・青ヶ島へ挑戦!

料金
208,000円
奄美大島&屋久島ネイチャートレッキング

直通フェリーを利用して奄美大島と屋久島を一度に訪問!縄文杉と太鼓の森・白谷雲水峡を満喫!

料金
138,000円
大峰山最高峰と大台ヶ原から秘境・大杉谷へ

紅葉の季節に近畿最高峰から日本三大渓谷へ!連続瀑布とエメラルドグリーンの渓流を辿る。

料金
138,000円

特集コンテンツ/ feature 特集 & ブログ一覧はこちら

熊野古道を歩く

“歩ける世界遺産”熊野古道。歴史、ルート、実際の道のりをご紹介。歩き継がれてきた古道の魅力に迫る。

世界自然遺産 小笠原諸島

多くの固有種・希少種が生息し、特異な島嶼生態系を形成する小笠原諸島。写真や動画とともにご紹介。

知床 野生動物と出会う

世界自然遺産「知床」。知床半島に息づく陸・海・空の野生動物を、写真や動画とともにご紹介。

Wildlife of the world

変わりゆく世界でたくましく生きる、野生動物の観察に特化したツアーをご紹介。

世界の名峰 登頂難易度ランキング

西遊旅行の山旅で登頂できる、世界の名峰の数々に登頂難易度をつけたランキング!

ネパールの山旅

ネパールトレッキングを手掛けて47年。西遊旅行で行くネパールの山旅はここが違う!

フンザ旅行徹底ガイド

西遊旅行がこだわり続けてきた地域フンザ。桃源郷フンザの旅に役立つ情報満載の旅行ガイドです。

キリマンジャロ登頂

西遊旅行で行く!キリマンジャロ登頂!常に登頂率の高さを維持している秘密をご紹介

書籍「世界の秘境40」

西遊旅行40周年を記念して出版した書籍「世界の秘境40」。TRANSIT編集部協力のこだわりの一冊です。

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